г. Хабаровск, Уссурийский бульвар, 15
+7 (4212) 79-22-22
Режим работы: 8 - 20 ч.
Воскресенье: 8 - 16 ч.
Личный кабинет
Меню сайта

Сборник маминых полезностей

В этом разделе Вы можете почитать интересные статьи Ирины Ролиной,эксперта по женской самореализации, основательницы семейного лагеря "Зимовка в Таиланде", путешественницы и известного в интернете блогера, различные статьи, посвященные семье и воспитанию детей, здоровью, психологии и путешествиям. За обновлениями раздела вы можете следить на страничках Астрокид в facebook и instagram.


19:24, 2 года назад

Поликлиника или частный врач?

Дорогие родители. Сегодня мы решили посвятить публикацию очень серьезному вопросу, так как практически каждый из нас сталкивался с этим нелегким выбором: что предпочтительнее – наблюдение ребенка по договору с частной клиникой или же частный врач. Исторически сложилось, что долгое время хороший доктор для ребенка был доступен только «по блату». Однако, на сегодняшний день ситуация в медицине корне изменилась. Предлагаем Вам сравнить, что получаете Вы при каждом варианте обслуживания.

Итак, что предложит Вам частная поликлиника:

  1. Официальный договор, наличие лицензии, ответственность за свои действия в рамках Российского законодательства. Все оказанные услуги подтверждаются документально.
  2. Лучшие специалисты в своей области. Любой уважающий себя врач предпочтет официальное трудоустройство с хорошей зарплатой самостоятельным походам «по квартирам».
  3. Оптимальное соотношение цена и качество. Вы заплатите за прием среднюю сумму, приемлемую для семейного бюджета, при этом получите консультацию гарантированно высокого профессионала.
  4. Возможность получить налоговый вычет по НДФЛ в рамках понесенных расходов.
  5. Официальный больничный лист
  6. Широкий выбор педиатров – Вы сможете остановить свой выбор, исходя из личных симпатий
  7. Гарантия обслуживания 365 дней в году
  8. Широкий спектр детских специалистов различного профиля, возможность кросс-консультаций, коллегиальных обсуждений
  9. Свой собственный вакцинальный кабинет
  10. Свои лаборанты для оперативной диагностики. В экстренных случаях анализы будут готовы в течение 2-3 часов
  11. Возможность обслуживания по ДМС
  12. Современное диагностической оборудование, мощная материально-техническая база.

Сравним, что сможет предложить Вам частно-практикующий врач по аналогичным направлениям:

  1. Врач практикует нелегально, не имея персональной лицензии на медицинскую деятельность. Договор не заключается. В случае ЧП Вы не сможете доказать, что именно этот врач оказал Вам неквалифицированную помощь.
  2. Все самые лучшие детские специалисты давно работают по серьезным клиникам с надежной репутацией, подработкой на дому занимаются, как правило те, кого не берут в частные учреждения в виду низкой квалификации
  3. Хороший специалист, если уж согласится приехать на дом, не будет стоить дешевле 2500-3000 руб. за выезд. Тетушки-педиатры за 500-700 рублей, это не частный врач – это фикция.
  4. Без документов об оплате налоговый вычет Вам недоступен.
  5. Частные врачи не имеют лицензии и не смогут выдать Вам больничный, а ребенку справку для сада, школы. Вам все равно придется идти в поликлинику по месту жительства и сидеть под кабинетом в очереди.
  6. Вы, как правило, сотрудничаете с тем врачом, которого Вам удалось «раздобыть», даже он не вызывает у Вас положительных эмоций
  7. Врач может уехать в отпуск, на учебу, в командировку. Вы остаетесь без связи и без альтернативы.
  8. Частнопрактикующий доктор не заинтересован, чтобы Вы обращались в другие клиники. К сожалению, часто он будет до последнего совмещать в себе аллерголога, невролога, гастроэнтеролога и проч., исключительно ради материальной выгоды.
  9. Вакцины продаются только учреждениям, имеющим лицензию и отдельный кабинет. Если Ваш педиатр предлагает поставить прививку на дому – это криминал.
  10. За анализами к Вам, как правило, придет медсестра с чемоданчиком. Содержимое чемоданчика, стерильность пробирок и расходных материалов, а также условия транспортировки био-материала – вопрос риторический…
  11. Частный педиатр, в лучшем случае, придет к Вам с детскими весами. Никакого дополнительного оборудования у не будет.

В этой статье мы постарались кратко выделить преимущества официального медицинского наблюдения детей в учреждениях. Естественно, каждый родитель самостоятельно принимает решение о том, кому доверить здоровье своих детей, исходя из возможностей: финансовых, временных и т.д. Но если мы смогли убедить Вас в том, что правильный выбор – это частная детская поликлиника : то будем рады видеть Вас у нас в гостях! Детская поликлиника «Астрокид» - все, что нужно для здоровья Вашего ребенка с рождения до совершеннолетия.

Читать дальшеСвернуть
Поделиться ссылкой:
18:33, 3 года назад

Моя история грудного вскармливания

Сегодня мне бы хотелось рассказать историю своего грудного вскармливания, потому как тот опыт и те всевозможные приключения-злоключения, которые прошли мы с Элли, могли бы быть иными, будь у меня до родов побольше информации о таком, вроде бы как естественном процессе, как грудное вскармливание (ГВ).

Моя история – больше это обращение к беременным девушкам и мамам новорожденных деток. Потому как чего там не знают про ГВ мамы деток по-старше?

Когда я была беременной, то у меня даже как-то не возникало альтернативы, чем кормить новорожденного малыша. Мне казалось, что ГВ – такой естественный и природный процесс, который сам собой происходит после рождения ребенка. Я ничего не читала про это, потому как зачем? Мы же не читаем о том, как нам засыпать или просыпаться, например? Все происходит естественно. Вот гв мне казалось похожим делом.

Но на практике, после рождения Элли , все оказалось иначе. Во-первых, вместо естественных планируемых родов у меня получилось экстренное кесарево. Родилась Элли в два часа дня, а увиделись мы только в шесть часов вечера. Я тогда еще была как в тумане после наркоза, и плохо соображала. Естественно моего ребенка тут же накормили смесью и все пребывание в госпитале, смесь была нашим верным другом. Хотя все 3 дня нахождения там мы были на совместном пребывании, но никто из медперсонала мне ничего про гв не объяснял. Надо сказать здесь, в Таиланде, тайки вообще не заморачиваются по поводу гв. Ребенок после рождения сразу получает смесь, а в 3 месяца они выходят на работу.

Но меня такой путь материнства категорически не устраивал, поэтому выписавшись из госпиталя, мы начали восстанавливать ГВ. Я стала искать информацию в интернете, поскольку особо рядом не было никого, кто бы мне смог подсказать и научить этому, как мне казалось естественному процессу. Тогда же я узнала, что есть такая профессия – консультант по грудному вскармливанию, изучала схемы прикладывания и пыталась воспроизвести их в нашей с Элли жизни.

Надо сказать отдельное спасибо мужу – за огромную поддержку, так как первый почти месяц я только налаживала ГВ и переводила на него ребенка со смеси. Мой муж, никогда не бравший кастрюлю в руки, научился готовить, мыть посуду и вообще взял весь быт на себя. Бабушек-дедушек с нами здесь нет.

И второе, огромное спасибо – моей Элли, которая оказалась таким хорошим помощником и с готовностью взяла грудь с первых наших дней дома.

Но тут выяснилось, что молоком матери ребенок не наедается, она может есть часа 3 подряд. С перерывами на 10 минутный сон. То есть выглядело это так: она ест буквально несколько минут, добирается до заднего молока, сосать становится лень и она засыпает. А так как передним молоком особо не наешься, то минут через 10 ребенок просыпается и опять пытается наесться.

Это был какой-то замкнутый круг. Через пару часов таких мучений я давала ей бутылку, чтобы хоть часа 2 мы поспали. Но через неделю такого непонятного кормления я решила, что хватит. Я поняла, что не хочу больше кормить ребенка непонятно чем, чего бы нам этого не стоило. И предупредила об этом мужа, дабы он приготовился к не самым радужным дням отцовства.

Две недели длился процесс привыкания к груди. Бутылку я не давала больше, соску я тоже считаю чуждым элементом в материнстве. В итоге 2 недели я провела в кровати. Солнце за окном садилось и вставало, я видела как соседи ездят на пляж, возвращаются с него, устраивают вечеринки, а я все кормила и кормила Элли лежа на кровати. Выйти на кухню или в туалет было за счастье. Я не буду описывать в красках, как я в те дни выглядела. Скажу одно, голову я помыла только в конце этих 2 недель перехода на 100% ГВ.

Сейчас моей дочке 2 года и 4 месяца, и она до сих пор на ГВ. И завершать этот процесс мы пока не планируем. Я вообще сейчас даже не представляю, что мой ребенок когда-то, пусть даже 10 дней, ел с бутылки. Мне кажется это таким чуждым нашему семейному укладу и ценностям процессом.

Я, как никто другой, могу сказать, какие огромные плюсы несет в себе ГВ, потому как я была «по обе стороны одной медали». Грудное вскармливание – это больше, чем просто еда для ребенка. Это такой волшебный процесс безсловестного общения мамы и ребенка, это такая безграничная нежность и единение, что просто невозможно передать словами.

С ГВ начинаешь тонко чувствовать ребенка, его потребности, настроения, желания. Ребенку не нужно плакать, потому как мама и он настроены на одну волну, где мама удовлетворяет потребности сразу, как они возникли. Поэтому и плач – как крайняя форма выражения недовольства, он просто неуместен и не нужен.

С ГВ просыпается безусловная любовь и принятие малыша, когда маме не нужно «отдохнуть от ребенка». Потому как ребенок воспринимается как неотделимая часть тебя. И хочется отдыхать не «от», а «с» ребенком. То есть запускаются между мамой и ребенком все естественные процессы, формируется та самая привязанность, о которой пишет Ньюфелд в своей книге.

Мне иногда жаль, что я не подготовилась к рождению Элли заранее и не изучила все тонкости ГВ будучи беременной. С другой стороны, тот опыт и та разница в ощущениях себя, как матери, когда мой ребенок был на бутылке и на ГВ, тоже, наверное, зачем-то важен. Может быть за тем, что в трудные минуты, когда, например, у нас были бессонные ночи, даже не возникает мысли «вот был бы ребенок на ИВ, такой проблемы бы не было, ведь искусственники спят всю ночь». Ты помнишь, как тебе было с бутылкой и с потом в ГВ, и ощущения от процесса грудного вскармливания просто невозможно описать. И уж точно они не идут ни в какое сравнение с кормлением ребенка из бутылки. Да и та нежность и безусловная любовь, которая формируется и поддерживается благодаря ГВ, тоже дорогого стоит. С ней все трудности переносятся гораздо легче.

А девочкам хочу пожелать: готовьтесь к ГВ до родов, найдите хорошего консультанта, не жалейте на это денег. Вы получите гораздо больше эмоций и ощущений от материнства, если будете кормить своего ребенка грудью. Да и, кстати, если с точки зрения экономии, то смеси стоят денег, а ГВ – это бесплатное питание для вашего малыша в первые 6 месяцев жизни.

Кормите своих деток грудью,
Ирина Ролина

Читать дальшеСвернуть
Поделиться ссылкой:
12:41, 3 года назад

Быть или не быть? Режим дня для ребенка первых трех лет жизни

baby-clock-1Почему-то большинство молодых родителей грезят этим загадочным словом «режим». И не удивительно, ведь как здорово, если ребенок все делает в строго определенные часы, по четкому расписанию. Тогда и у мамы с папой появляются свободные, заранее известные и запланированные окошки для себя и своих дел. Подъем в 7 утра, завтрак в 7-30, дневной сон с 12-00 до 14-00… Красота ведь, да?

Для родителей может и красота, удобство. А теперь давайте взглянем на это все глазами малыша. Вот он живет у мамы в животе, ест, пьет, играет, спит тогда, когда это хочется ему. Тогда, когда есть в этом потребность. Он привык, что все его, пока еще примитивные, но очень и очень жизненно важные желания тут же удовлетворяются. И вот такой малыш рождается на свет. Что он ожидает от мира?

 

Я думаю все и так логично и понятно. Малыш ожидает, что здесь будет точно также. Будет тепло, темно, уютно, еда под боком, сон тоже тогда, когда этого хочется… Но начнем с того, что в мире, куда рождается малыш, не всегда тепло, темно и уютно. Мир яркий, шумный, да и уютные и тесные объятия мамы, в которых малыш пребывал все эти 9 месяцев, тоже куда-то делись… Для маленького ребенка рождение – это все равно, что нам сейчас ни с того, ни с сего оказаться на другой планете.

Вот вам бы чего, например, хотелось, если вы вдруг на эту самую, другую планету, прилетели случайно? Мне бы, например, хотелось больше всего в первое время вернуть прежний уютный свой мирок. И если бы я получила хотя бы частично удовлетворение этой потребности, то только тогда я бы стала с интересном новый мир изучать, приспосабливаться к нему. И, скорее всего, в итоге, мне бы новый мир понравился. Но это при том условии, что мои базовые потребности в еде и безопасности удовлетворялись бы.

А если бы нет? Не удовлетворялись бы? Тогда бы я, наверное, вместо того, чтобы начать исследовать новый мир, тратила бы все силы на то, чтобы достучаться до тех, кто меня сюда привез: хочу еды, уюта и комфорта! А не получив отклик на свои желанию и просьбы, получая еду по расписанию, я бы вряд ли была счастлива. Я бы просто с грустью смирилась с тем, что мои желания, мое истинное «я» никого здесь не интересуют. Свыклась с мыслью о том, что счастливые времена прошли и теперь мне нужно просто стать неким био-роботом, спать, есть и радоваться по кем-то сделанному для меня расписанию. Хотелось бы мне новый мир изучать? Интересно ли бы мне это было? Думаю, что нет.

Так рассуждала я, когда родилась моя дочь. Рождение для ребенка – это большой стресс. И мне важно было минимизировать последствия этого стресса: находиться всегда рядом с Элли, держа ее на руках, чтобы новорожденная малышка всегда чувствовала рядом маму и ее запах, Ведь именно эти ощущения являются для нее синонимом безопасности и стабильности. Мамины прикосновения и тепло. Я кормила ее по требованию, я откликалась по любому ее зову, автооматом перебирая в голове, почему она сейчас не в настроении: кушать-спать-жарко-холодно-светло-шумно и так далее.

Мой новорожденный ребенок практически не плакал)) А зачем ей плакать, ведь стоило ей нчать кряхтеть, ее дискомфорт тут же удовлетворялся. Вы можете возразить: «Так и на шею сядет! Потакать всем потребностям». Но поверьте, эта задачка не для новорожденного малыша)) Все, что важно крохе и все, о чем она пытается вам сказать своим сначала кряхтением, а потом плачем – мне дискомфортно, неудобно, страшно!

И внедренный искусственный режим для малыша станет очередным и весьма весомым поводом для дискомфорта. Сторонники теории приучения к режиму, говорят, что нужно дать ребенку проплакаться несколько дней и он привыкнет к режиму. И всем будет хорошо. Но если ребенок перестанет плакать – это отнюдь не означает, что он принял ваши правила игры. Он просто с ними смирился. Как смирилась я в своем примере про переезд на другую планету. Он смирился с тем, что кричи-не кричи, мама не поможет. Мама придет только тогда, когда придет. А это значит, что все, чтоо я чувствую и ощущаю – это не важно и не нужно.

Вдумайтесь, какой человек может вырасти из ребенка, у которого в первый год жизни зачетствели все чувства и эмоции. Я не говорю, что такой ребенок не будет улыбаться, смеяться и не будет активным. Будет, но вот только глубины чувств в его сердце не будет возникать. Он не сможет сочувствовать, безусловно любить, откликаться на просьбы, не сможет быть ласковым и чутким к потребностям других людей… Ведь всему этому учит мама своим примером в первые годы жизни. Для меня всегда было важнее вырастить чувствующего и сопереживающего, эмпатичного ребенка. Нежели заманчивое удобство искусственного режима.

Но, безусловно, режим в нашей семье есть и без него мы никуда))) Потому что он для ребенка все-таки важен и нужен!)) Запутала вас? Сейчас все объясню.

Ребенку важен естественный режим. Ведь все в нашем мире подчинено такому естественному, природному режиму. Называется он еще биоритмы. Так вот очень важно научить ребенка в первые 3 года жизни свои биоритмы осознавать! И опять же искусственный режим этому осознаванию мешает.

Ребенку важно научиться осознавать, когда он хочет спать, чтобы повзрослев он сам говорил: «Мама, пошли спать». Осознавать, когда он хочет кушать, в туалет, гулять и проч. Все это как раз легко ему научиться делать, если в первый год его жизни все его потребности удовлетворялись. Научившись сначала ползать, потом ходить, ребенок постепенно начнет понимать, что свои потребности он может удовлетворять и сам. По мере взросления круг такого самостоятельного удовлетворения потребностей будет расти. Опять же естественным, не навязанным извне путем.

И в этом осознавании режим очень помогает. Что такое естественный режим для меня? Это пробуждение и уход ко сну в одно и то же время,
Это устоявшиеся привычки и традиции, что-зачем-почему в течение дня в семье происходит. Ребенок рождается с врожденной способностью обучаться на чужом примере, он впитывает, как губка, модели поведения в семье и семейный уклад. Поэтому в нашей семье есть четкий распорядок дня, но не привязанный к конкретному времени. Приведу его в качестве примера, с указанием временного промежутка, когда то или иное событие происходит.

Распорядок дня нашей семьи:

6-00 – 7-00 – подьем
6-30 – 8-30 – водные процедуры, завтрак, общение
8-00 – 11-00 – поездка на море/прогулки
12-00 – 15-00 – 2 часа дневного сна
14-00 – 17-00 – обед, домашние игры
16-00 – 18-30 – прогулки/поездки в гости/продолжение домашних игр
19-00 – водные процедуры
19-20 – 20-00 – отбой, чтение книг перед сном

Наш сегодняшний распорядок дня не был исусственно создан. Мы ориентировались в первую очередь на базовые потребности Элли, составляя его. Так, когда было 3, а потом 2 дневных сна – распорядок был другим. Конкретное время того или иного события зависит от желания Элли. Она сама определяет, когда ей вставать, идти на дневной сон или засыпать. Я ей здесь только помогаю.

В установлении естественного режима дня ребенку важно и нужно помогать! Здесь вы, как родитель, должны занять роль проводника, за которым ребенок идет. И плюс вам в помощь естественные природные циклы, такие как восход/заход солнца.

Помогать вы можете установлением бытовых семейных ритуалов. Например, мы идем в душ в семь вечера – это ритуал. Если, например, ребенок перевозбудился вечером, я не буду ждать, когда она сама успокоится – мы идем в душ в назначенное время. А вот чтение перед сном может занять не 40 минут, а часа 2.

Тоже самое и с едой/прогулками. В семье все завтракают и обедают в одно определенный проможуток времени – после побуждения. Не хочет ребенок есть – заставлять и запихивать никто не будет. Не хочет, значит не хочет. С прогулками – всегда выбор: предлагаем 3 варианта, чтобы ребенок выбрал. Это снимает вопрос с хочу/не хочу, буду/не буду. Ребенку важно выбирать, показывать свое мнение. И это достигаетсч путем выбора места прогулки, а не: идеи или не идем гулять.

Таким образом, естественный распорядок дня для ребенка, созданный с учетом удовлетворения его потребностей и желаний – очень важен. И достигается он не навязыванием каких-то временных рамок, а путем создания определнного ритма жизни в семье и ритуалов. Дети копируют поведение и действия своих родителей, учатся через них, а не через родительские слова. А еще, ребенку очень важно быть услышанным и знать, что его базовые потребности и желания удовлетворяются. О том, как экологично отказывать ребенку в удовлетворении его желаний (ну, в самом деле, мы же не можем покупать все игрушки и крутить мультики круглые сутки) я расскажу в одной из следующих статей.

Создавайте свой семейный распорядок дня и живите по естественному режиму,
Ирина Ролина

Читать дальшеСвернуть
Поделиться ссылкой:

г. Хабаровск, Уссурийский бульвар, 15
Часы работы:
Пн. - Сб. 8:00—20:00
Вс. 8:00-16:00
+7 (4212) 79-22-22, hello@astrokid.ru
Политика конфиденциальности